Pour les professionnels

Vous êtes une association ou une entreprise, découvrez mes offres de prestation de service en activité physique adaptée.

APA sur le lieu de travail

- Séances d'APA

- Renforcement musculaire, cardio, Pilates

- Étirements

- Entretien et suivi individualisés

Groupes de 10 personnes

Sur devis

1H

Danse adaptée

- Activité physique adaptée de type danse

- Thématiques et styles variés

- Lâcher prise, technique, respiration

- Étirements

Groupes de 10 personnes

Sur devis

Échauffements & pauses actives Visio

- Activation musculaire et articulaire

- Préparation à la prise de poste

- Travail de respiration

Groupe illimité

Sur devis

Ateliers Bien-être

THEMATIQUES VARIEES

- Partie théorique sur l'APA (bienfais,

pratique, risques, motivation)

- Partie pratique :

séance d'APA, relaxation, respiration

Groupes de 10 personnes

Sur devis